Шпагат

Ну-с, господа. Сентябрь. 
Ната идет по намеченному плану. Пункт 1 «похудеть до 55 кг» — выполнен. 
Далее ждёт шпагат. В жизни он мне, пожалуй, не пригодится, но самооценку поднимет. В общем, до 1 декабря я должна растянуть мышцы так, что б без особых проблем садиться на этот самый злополучный Шпагат. Вот. И еще задумалась на тем, что б подкачать руки, а то реально капец какой-то… ту самую вальсовую вариацию положения рук я сегодня не выдержала😥

Обсудить у себя 1
Комментарии (2)

ну, Мира, желаю удачи со шпагатом.Раз от него зависит твоя самооценка)))

Советую купить гантели по2кг.С их помощью можно круто подкачать руки.На себе испытала.

Хм… о гантелях я не думала. Но идея хороша. Спасибо))))

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Мирослава
Мирослава
Была на сайте 3 недели назад в субботу 03.02.18 в 20:00
Родилась: 22 Апреля
Читателей: 16 Опыт: 34.3533 Карма: 1.83939
Я в клубах
Чердак Пользователь клуба
все 15 Мои друзья